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Schlaftagebuch - 12 Wochen Undatiert

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Schlaftagebuch - 12 Wochen Undatiert

Schlaftagebuch - 12 Wochen Undatiert

  • Undatiertes Schlaftagebuch für 12 Wochen
  • Tägliche Übersicht deiner Schlafgewohnheiten
  • Hilfreiche Reflexionsfragen, praktische Übungen und übersichtliche Tracker
  • Infos, Tipps und Achtsamkeitsübungen zum Thema Schlaf
  • DIN A5 Format mit eckigen Ecken
  • 124 Seiten, 100 g/m² Papier
  • Stabiles Hardcover mit Goldveredelung
  • 2 Lesebänder
  • Der Inhalt der Varianten ist identisch.
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Schlaftagebuch - 12 Wochen Undatiert—

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Description

  • Undatiertes Schlaftagebuch für 12 Wochen
  • Tägliche Übersicht deiner Schlafgewohnheiten
  • Hilfreiche Reflexionsfragen, praktische Übungen und übersichtliche Tracker
  • Infos, Tipps und Achtsamkeitsübungen zum Thema Schlaf
  • DIN A5 Format mit eckigen Ecken
  • 124 Seiten, 100 g/m² Papier
  • Stabiles Hardcover mit Goldveredelung
  • 2 Lesebänder
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